Inizierò dicendo che questa è la prima volta che sento parlare del nome "metodo Rapley", ma ho fatto una sorta di via di mezzo tra questo e l'alimentazione con il cucchiaio (in pratica, ho dato da mangiare a mio figlio del purè, ma erano semplicemente le sue mani finché non poteva farlo da solo, quanto mangiava era dettato da lui, e il processo nel suo complesso era guidato dai bambini). Ecco alcuni dei vantaggi / svantaggi del metodo a cui posso pensare, in base alla mia esperienza:

Vantaggi

• Non Non devi sederti lì e dare da mangiare al tuo bambino, permettendoti di sorvegliarlo mentre ti godi il tuo pasto.
• Il tuo bambino ha il pieno controllo di quanto mangia seduto, favorendo la fiducia nella sua stessa fame / segnali pieni.
• Non devi preoccuparti di prenderti il ​​tempo per schiacciare il cibo o spendere soldi extra per acquistare purè di cibo preconfezionato.
• Il bambino è meno probabile soffocare, perché ha il pieno controllo su ciò che gli va in bocca e dove va. (Nota: ho scoperto che mio figlio occasionalmente "soffocava", nel senso che un po 'di cibo iniziava a scendere nella sua gola prima che fosse masticato abbastanza o prima che fosse pronto per deglutire, ma lo tossiva sempre da solo e presto imparò come non soffocare e cosa fare se lo fa.)
• Incoraggia a seguire i segnali del bambino per la transizione ai solidi, il che può incoraggiare i genitori a seguire il bambino per altri segnali, oltre a garantire che il passaggio ai solidi è fatto con il bambino pronto, e non dai genitori che cercano di basarlo su quando un articolo o un libro dice quando il bambino dovrebbe fare qualcosa. (Molte persone vedono le pietre miliari come scadenze e possono essere causa di ansia nei genitori e ulteriore pressione sia sui genitori che sul bambino.)

Svantaggi

• All'inizio le cose saranno più complicate, poiché il bambino impara cosa fare con queste nuove piccole cose che gli hai messo di fronte.
• Probabilmente sprecherai più cibo, perché il bambino ha deciso di schiacciarlo sul tavolo o in vari altri posti, soprattutto prima che si renda conto che è commestibile.
• Il bambino potrebbe non iniziare con cibo solido fino a quando lui / lei è un po 'più vecchio. Ciò significa allattare al seno / biberon più a lungo, e forse più frequentemente, poiché i bisogni del bambino iniziano a superare quello che il latte può fornire, fino a quando il bambino non è per lo più svezzato.
• Può ritardare l'uso degli utensili da parte del bambino. Se inizi con stuzzichini, potrebbe essere facile dimenticare di incorporare cibi che richiedono un cucchiaio o una forchetta e non esporlo al cucchiaio non appena lo si alimenta con il purè.

Per quanto riguarda la tua domanda se un bambino avrà abbastanza cibo e variazioni - all'inizio, no, la maggior parte della sua alimentazione proverrà comunque dall'allattamento al seno / biberon per un po ', finché non avrai costruito la varietà inizia a vedere il cibo come cibo reale (e non come giocattoli commestibili). Si consiglia di introdurre nuovi alimenti con un paio di giorni tra le introduzioni (indipendentemente da quando inizi a introdurre i solidi, potresti iniziare un po 'prima con il purè). Ciò significa che, all'inizio, il bambino avrà familiarità solo con pochi alimenti. Questo aumenterà gradualmente sia in numero che in varietà man mano che introduci gli alimenti.

Ciò non significa che le sessioni di "cibo solido" debbano essere prive di nutrizione o gusto. Ho trovato cose come mirtilli, avocado, banane e carote al vapore per essere ottimi cibi di partenza. Sono abbastanza morbidi da non richiedere una serie completa di denti e sono ricchi di nutrimento e gusto. (In una nota a margine, è stata la mia esperienza che il vecchio adagio di introdurre le verdure prima della frutta in modo che non "sviluppino un debole per i dolci" è un mito, e introdurre e reintrodurre i cibi è ciò che conta di più.)

Una cosa da tenere a mente sono le proteine: la maggior parte degli alimenti ricchi di proteine ​​non viene introdotta fino a un po 'più tardi, a causa della loro consistenza. Ciò significa che la maggior parte delle proteine ​​del bambino proverrà dal seno / dal biberon per un po '. Non ho trovato che sia un grosso problema, ma se stai scoprendo che il tuo bambino sta assumendo cibi solidi e si svezza più velocemente di quanto tu possa introdurre cibi ricchi di proteine, potrebbe essere qualcosa da tenere a mente e alcune idee per gli antipasti di questo tipo includono carni tenere e tagliate sottili / affettate (il tacchino deli è ottimo, basta guardare i livelli di sodio, come il maiale stirato), formaggi, yogurt (una volta che sono abbastanza grandi da consumare latticini), ecc.

Se hai alimentato il bambino con il seno o il biberon, il bambino dovrebbe mantenere quell'abitudine nei cibi solidi, quindi non dovresti preoccuparti che mangi abbastanza, purché s / può mangiare quando indica che ha fame e può fermarsi quando indica che è sazio. Imparare i segni del linguaggio dei segni per "fame" / "mangiare" e "tutto fatto" può aiutare con la comunicazione.

abbiamo utilizzato un metodo simile (definito dove vivo come "auto-svezzamento") con nostra figlia (ormai quasi 3). L'osservazione di base è che l'apparato digerente dei neonati diventa sostanzialmente "maturo" (come nello stesso o molto vicino alla versione "per adulti") intorno ai 6 mesi (questo è anche indicato qui: http://www.rapleyweaning.com/assets/blwleaflet.pdf) L'altra osservazione è che un bambino è curioso e gli metterà tutto in bocca.

Quindi il nostro metodo ha funzionato così:

• assicurati che il bambino mangi a sufficienza . Poiché i bambini non parlano, puoi osservarli. Se piange (e non riesci a trovare altra fonte ragionevole) o cerca di spogliare la madre per il latte materno, beh, questo è un indizio :)
• non dagli lui / il suo cibo, ma piuttosto offri quello che stai mangiando: questo costringe anche i genitori a mangiare in modo equilibrato. È un buon modo per seguire una buona dieta, poiché ciò che mangi nutrirà anche tuo figlio
• non c'è limite, davvero: abbiamo avuto esperienze meravigliose con i pomodori (abbiamo trovato pezzi di pomodoro per alcuni giorni: D ) e non così divertente con la pasta (perché non sembrava cibo)
• il soffocamento è qualcosa di cui dovresti preoccuparti: assicurati che il cibo sia della dimensione appropriata
• anche , la dimensione dovrebbe essere tale da consentire al bambino di raccoglierlo: i piselli si sono rivelati un po 'difficili, ad esempio
• non mangiamo carne spesso e nel tempo in cui ci stavamo svezzando da soli nostra figlia eravamo abituati integrare la sua dieta con purè di carne o pesce
• siamo passati agli utensili abbastanza velocemente (come in "guarda cara, c'è un cucchiaio, possiamo usarlo così"). Usiamo cucchiai colorati e forchetta (plastica). Adesso usa gli utensili in modo corretto, anche il cucchiaio per il brodo.

Altre osservazioni:

• è divertente
• è un anche un buon stimolo: il cibo non ha solo gusto, ma anche consistenza, consistenza, forma, colore e così via
• mette tutta la famiglia attorno al tavolo allo stesso tempo, e ognuno mangia a modo suo, il che è un grande vantaggio, IMHO
• mia moglie ha deciso di allattare nostra figlia fino a poco più di un anno. Nel corso del tempo questo è diventato sempre più qualcosa di simile a un rituale della buonanotte che a una corretta alimentazione. Questo ha ovviamente integrato l'auto-svezzamento (come diceva Shauna)
• non abbiamo alcuna storia di allergie alimentari. Se lo fai, vale la pena andare passo passo aggiungendo elementi alla dieta del bambino.

Risultati e osservazioni:

non abbiamo mai avuto problemi (nostra figlia è di corporatura: più alta dei bambini più grandi di lei). Le feci diventano solide piuttosto all'improvviso, questa è stata una sorpresa, soprattutto per lei. Non correlato: abbiamo dovuto, dopo aver consultato il nostro pediatra, integrare durante gli inverni con vitamina D e, ma non legato alla dieta, fluoro per i denti.

La mia opinione: ripeterò lo stesso percorso ( è arrivata la seconda figlia). Non è stato senza stress, ma sicuramente un investimento degno del nostro tempo. Inoltre, nostra figlia ora si siede con noi durante la cena: probabilmente vede come "naturale" il fatto che ci sediamo a tavola a mangiare e non ce ne andiamo prima di aver finito.

All'inizio era piuttosto limitato somministrare cibi solidi invece che poltiglia. Non ho usato il metodo Rapley in modo specifico, ma il mio bambino voleva nutrirsi da solo, non fargli nutrire con il cucchiaio. Dato che stava ancora allattando bene, non ero troppo preoccupato per la mancanza di nutrizione. Inoltre, come menzionato da @Shauna, si consiglia di introdurre comunque nuovi cibi uno alla volta, quindi qualunque sia il metodo che usi, all'inizio ci sarà poca varietà.Oltre ad avocado, carote cotte e pesche e cose del genere , Ho trovato una ricetta per dei biscotti per neonati a base di fiocchi d'avena, molto morbidi e sani.